和高中同学打过打毕业炮

早晨起来锻炼一波，又撸会儿铁，练练胳膊的肌肉。然后舒舒服服的洗个澡，神清气爽的站在镜子前看了看。连日来的锻炼，小腹腹肌已经有了雏形，待到开学，练出腹肌问题不大。杨意不愧是专业的健身教练，教的这几个动作，还是非常管用的。当然，方法有了。坚持不懈，持之以恒才是硬道理。嗯，就是字面意思。插眼看看自己的个人属性资料，别的都没有变，只有身材分提升了1点。还有一个星期的